退休三字经
心胸寬,淡名利,莫自卑,勿攀比, 不问政,忘过去,放架子,从头起。 与同事,讲和气,戒傲慢,俗事弃, 不记仇,勿多疑,自足乐,保貴体。
厚待物,不小气,大肚皮,寿星理, 煩恼事,莫着急,沉著气,冷处理。 高兴事,忌狂喜,乐极悲,要警惕, 仪表整,勿失礼,与人善,人帮你。
随潮流,莫孤僻,与时进,天天喜, 常开窗,換空气,被褥单,阳光浴。 |
广交友,覓知己,海誑语,谈天地, 多交流,重友谊,讲和谐,睦邻里。 爱好广,由自己,有条件,旅遊去, 勤用脑,适学习,练书法,静心气。
唱小曲,奏乐器,清水边,眼观底, 幽静处,深呼吸,养花草,狗和鱼。 生命钟,有规律,要早睡,要早起, 中午觉,別忘记,勿貪睡,多休息。
重锻炼,随心欲,顺自然,忌过力, 常坚持,功自启,只要动,就有益。 |
动中静,散步宜,静中动,打太极, 飲食上,切注意,七分饱,清淡米。 绿叶菜,甜少许,低脂肪,五谷齐, 定时餐,莫抗饥,少吃盐,醋不离。
爱劳动,莫拼力,体力活,需量力, 不称强,勿斗气,稍不适,就休息。 生活上,要自理,行自如,乐无比, 不懶惰,找活计,多与少,看自己。
儿女事,应自立,讲民主,不代替, 能帮忙,出点力,帮不上,莫打击。 |
60岁退休之后为自己活着,自在自为的人生开始。
60岁的人,心宽了。争过了;拼过了;得意过;失意过;该有的都有了,不该有的也不作非分之想,一切都习惯了。可以专心致志地干点自己喜欢的事;工作一辈子见得太多了,所以一切都轻车熟路,只要认真,所以绝无差错。60岁的人干事、做人都让人放心。
60岁的人充满回忆;60岁的人需要亲情;60岁的人渴望健康。人生就是一场长达百年的马拉松,60只走到一半,另一半行程才是真正的人生。
20岁是个迷茫的年龄,岁月飘渺,心中充满憧憬,理想与现实有相当的距离。
30岁的人生是烦恼的人生。不断的追求、爬坡,不能放下心来。在情感上,有些人在30岁还在寻找伴侣。
40岁的人生在车子、房子、妻子、孩子、位子(职位)的重压下,举步艰难。是超负荷运转的人生。
50岁可以松一口气。但儿女的婚事孙辈的出现你有新的任务。你还是得埋头拉车。
60岁的人生是巅峰状态的人生。积累了丰富的阅历,心智最为成熟。可以为自已的后半生认真规划,开始为自已活着了。人生历练和社会关系是极为宝贵的资源,只要认真规划,善于配置,注意保健,在人生顶峰停留的时间就可以能更长。
70到80岁是欢度的人生。
90岁以后是洪福的人的人生。